Comportamento Alimentar

Comer emocional: por que usamos a comida para lidar com emoções Muitas pessoas percebem que, em determinados momentos, a comida deixa de estar ligada apenas à fome física. Depois de um dia estressante, de uma discussão ou de um momento de tristeza, surge a vontade de comer algo específico, geralmente alimentos mais calóricos ou reconfortantes. […]